Sport e Fitness

Negli ultimi anni il calisthenics all’aperto è diventato sempre più popolare, trasformando parchi e aree verdi in veri e propri spazi per l’allenamento funzionale. Accanto a ciclisti, runner e camminatori, sempre più persone scelgono di allenarsi a corpo libero nei parchi, sfruttando muretti, panchine e spazi verdi per eseguire esercizi come piegamenti, trazioni o salti. Il calisthenics è una disciplina sportiva che utilizza il peso del corpo come unico strumento per migliorare forza,...

Progettare un campo da basket in uno spazio urbano oggi non è solo una scelta funzionale, ma un’opportunità per valorizzare il territorio, promuovere l’inclusione sociale e incentivare uno stile di vita attivo. Negli ultimi anni, il basket sta vivendo un momento di forte crescita anche in Italia, con sempre più giovani (e non solo) che si avvicinano a questo sport. La diffusione del 3x3 – la variante urbana e dinamica della pallacanestro – ha reso il basket ancora più accessibile,...

Le arene multisport stanno diventando sempre più protagoniste nell’allestimento di parchi pubblici, aree verdi urbane e spazi scolastici. Queste strutture modulari, progettate per ospitare più discipline sportive in un unico spazio, rappresentano una risposta concreta alle esigenze di socialità, movimento e inclusione.

L’attività fisica all’aperto sta diventando sempre più popolare, grazie alla crescente attenzione verso il benessere e la salute.

Le e-bike stanno rapidamente diventando la scelta ideale una modalità di trasporto urbana sostenibile ed efficiente. 

Lo sport per disabili può avere un impatto positivo sulla loro salute, ne potenzia la forza e la coordinazione dei movimenti, favorisce l’interazione con gli altri e ne potenzia gli aspetti cognitivi. 

L’area picnic è uno dei must have degli spazi all’aperto, per godersi le belle giornate all’aria aperta in compagnia della propria famiglia o dei propri amici. 

Con l’espressione outdoor fitness s’intende l’attività fisica all’aria aperta, una valida alternativa alle palestre per tutti coloro che non possono sostenere i costi di un abbonamento in palestra e per chi vuole semplicemente beneficiare dello sport all’aria aperta.